Körpertherapie-HD

Blumenstr 45 - 69115 Heidelberg - 06221/24418

In den Jahren 1985/86 lernte ich Hatha Yoga und seine positiven Auswirkungen kennen. In Heidelberg fand ich in Gesine Glaeser eine Lehrerin, bei der ich lange Jahre regelmäßig praktizierte. Die Auswirkungen auf meine Gesundheit, Beweglichkeit, meinen Gemütszustand und meine Unternehmungslust waren nicht zu übersehen. Seither praktiziere ich regelmäßig und weiß, dass mir meine Yogapraxis in vielen Lebenslagen Unterstützung und Struktur gibt. Intensive, mehrwöchige Fortbildungen bei Lehrern verschiedener Yogarichtungen folgten (Fr. Joe Pereira, Ramanand Patel, Ernst Adams, Europäischen College für Yoga und Therapie und bei Yoga Vidya) Mehrfach reiste ich hierfür auch nach Indien. Meine langjährige Erfahrung in allen Bereichen des Hatha Yoga übermittle ich in meinem Unterricht in Kleingruppen. Ich lege Wert auf Präzision bei den Körperübungen und Achtsamkeit bei der Atmung.

Hatha Yoga Montags Dienstags Donnerstags

10.00 - 11.30 Uhr 17.30 - 19.00 Uhr 19.30 - 21.00 Uhr 17.00 - 18.30 Uhr 18.45 - 10.15 Uhr 20.30 - 22.00 Uhr

Einzelunterricht auf Anfrage

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